27 janvier 2009
Défi AnAspiration en cour
( plus que 4 petits jours...)
Défi Anima56: je l'ai finalement laissé tombé, je perd plus
si je me contrôle en dessous de 400 cal que
lorsque je jeûne. Mais je vais peut-être
jeûner une journée de temps en temps,
mais pas plus que une journée, sinon je ne
perd presque rien.
Poid le matin: 168.4 lb ( 76.37 kg )