Des ailes à déployer...

24 octobre 2009

 

Défi #4: jour 6

Poid désiré: 150 lb ( 68 kg )

 

 

Poid le matin: 148.6 lb ( 67.4 kg )

 

Matin: rien

 

Midi: rien

 

Soir: soupe au pois

 

Soirée: 120g de yogourt Source

 

Boisson: 1 café, 2 L d'eau

 

Total: 220 cal



25/10/2009
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 137 autres membres