Recette de cuisine minceur Bananes antillaises 100 calories par personne | |||||
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Nombre de personnes: 4 |
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2 belles bananes jaunes, pas trop mures et sans tache | |||||
Couper les bananes dans le sens de la longueur. Détacher la chair de la pulpe avec délicatesse. Égoutter la tranche d'ananas. La couper ainsi que la chair des bananes en fines lamelles. Placer dans chaque 1/2 peau, en alternant, une rondelle de banane et un morceau d'ananas. Arroser avec un peu de rhum. Servir aussitôt. |