18 novembre 2008
Matin: rien
Midi: rien
Après-midi: une soupe maison^^; ¼ poivon vert ( 5 cal ),
1 branche de celeri ( 10 cal ), ½ branche
d'aneth, 100 gr de tofu aux herbes ( 150 cal ),
persil frais, poudre d'oignon, poivre, un peu de
sel.
Soir: 1 café au lait ( 5 cal pour le café et 15 cal pour le
cup de lait = 20 cal )
Soirée: 1 verre de lait 1% ( 100 cal )
Boisson: 1 L ½ d'eau
Total: 285 cal
Poid le matin: 172.8 lb ( 78.37 Kg ) *
* Je le savais....¸ça fait chier...j'ai à peine perdu 0.2 lb !! Bah entouka, je me suis repris aujourd'hui ^^