29 octobre 2009
Défi #4: jour 11
Poid désiré: 145 lb ( 65.8 kg )
Poid le matin: 145.6 lb ( 66 kg )
Matin: céréale All Bran aux fraises
Midi: rien
Soir: Mia
Boisson: 2 cafés, 1.5 L d'eau
Exercice: 1h30 de marche
29 octobre 2009
Défi #4: jour 11
Poid désiré: 145 lb ( 65.8 kg )
Poid le matin: 145.6 lb ( 66 kg )
Matin: céréale All Bran aux fraises
Midi: rien
Soir: Mia
Boisson: 2 cafés, 1.5 L d'eau
Exercice: 1h30 de marche
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