Des ailes à déployer...

6 novembre 2009

 

Défi #4: jour 19

Poid désiré: 137 lb ( 62.1 kg )

 

 

Poid le matin: 142 lb ( 64.4 kg )

 

Matin: céréal Cheerios ( les régulière, sans miel et noix )

 

Midi: rien

 

Soir: Mia

 

Exercice: 1h de marche

 



09/11/2009
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