6 novembre 2009
Défi #4: jour 19
Poid désiré: 137 lb ( 62.1 kg )
Poid le matin: 142 lb ( 64.4 kg )
Matin: céréal Cheerios ( les régulière, sans miel et noix )
Midi: rien
Soir: Mia
Exercice: 1h de marche
6 novembre 2009
Défi #4: jour 19
Poid désiré: 137 lb ( 62.1 kg )
Poid le matin: 142 lb ( 64.4 kg )
Matin: céréal Cheerios ( les régulière, sans miel et noix )
Midi: rien
Soir: Mia
Exercice: 1h de marche
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