6 octobre 2008
Matin: rien
Midi: environ ½ tasse d'amande grillée sans sel
Soir: 1 demi sandwich à la salade de poulet, 1 bouchée de
salade de chou crémeuse, 4 batonnets de fromage
Boisson: 3 cafés, 1L d'eau
Exercice: marche pour aller travailler
Poid le matin: 177 lb ( 80.4 kg ) ( quand t'essaie de
manger normalement...bin c'est ça que ça
fait ! )