16 décembre 2008
jour 3
tenu^^
Matin: rien
Midi: 1 galette de riz ( 35 cal ), 15 gr de beurre d'arachide
( 90 cal )
Soir: 1 salade poulet, pois chiche, raisin rouge, olive noire
mini-tomate, moutarde au miel ( env 270 cal )
Boisson: 2L d'eau
Thé: 2 tasses
Total: 395 cal
Poid le matin: 171.4 lb ( 77.73 kg )