En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intéréts.

Des ailes à déployer...

 
Recette de cuisine minceur  Bananes flambées  55 calories par personne
 Nombre de personnes: 4
 Temps de préparation: 10
 Temps de cuisson: 0
 Catégorie: Desserts
 Difficulté: Facile
 Calories par personnes: 55
 
Ingrédients

2 bananes mûres 
2 c. à table de beurre ( 30 ml ) 
1 c. à thé de cannelle ( 5 ml ) 
2 c. à table de cassonade ( 30 ml ) 
1 c. à table de brandy OU de rhum ( 15 ml ) 
1 c. à table de liqueur de banane ( 15 ml ) 



Préparation Bananes flambées
1. Peler les bananes et les couper dans le sens de la longueur. 

2. Faire fondre le beurre, ajouter les bananes, côté coupé vers le haut. 

Sauter jusqu' à ce qu' elles soient légèrement dorées. 

3. Saupoudrer de cannelle et de sucre. 

Réchauffer le brandy ( ou le rhum ) et la liqueur, verser sur les fruits et flamber.


22/05/2008
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


⨯

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 137 autres membres