Le truc c'est que c'est précisément quand on veut tout controler, quand on ne laisse pas place à ses émpotions qu'on pete encore plus un plomb...
J'ai du déménager et arreter ma psychothérapie du coup je replonge mais je vous garantis que je ne faisais plus de crises depuis des mois et des mois, et que la vie me paraissait de plus en plus simple avant...
J'avais un espace pour sortir mes émotions, et mes crises je les acceptais comme étant des pulsions de souffrance et de vie.
Peu à peu j'ai réussi à dire mes souffrances autrement, à ne plus etre aussi vulnérable, à cicatriser des plaies... et les crises s'estompaient... toutes seules...
Ok, je sais que c'est pas ce dont on a envie d'entendre quand on a des crises et qu'on se voit grossir, ou etre bouffie, mais le chemin de la guérison est pas dans le controle, au contraire... c'est ce qui fait qu'on fait des crises.
Enfin voilà, moi maintenant, de nouveau sans psy et avec des emmerdes nouvelles ben... j'en refais, et c'est dur...
Et je fais comme je peux pour me rassurer : j'essaie de me controler. Erreur... mais je ne peux pas faire autre chose pour le moment.
Bref...
Je voulais juste apporter mon témoignage.
Et dire que là, je suis pro mia : j'accepte ma maladie. Je la guérirai, mais pas en m'attaquant à elle, plutot en m'attaquant à la source. Elle partira toute seule, comme elle avait déjà bien commencé.
\"La plus belle ruse du diable est de vous persuader qu\'il n\'existe pas.\" Baudelaire