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Des ailes à déployer...




Commentaires

  • Ana's watching
    Ana's watching · 26 août 2010

    il s'agit surement de "gainers" mouvement à l'opposé total d'Ana qui consiste (asseyez vous avant de lire la suite) à manger le plus le plus calorique et le plus gras possible pour devenir aussi grosses et grasses qu'elles peuvent... Je vous jure ca existe

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    • nolita 22 messages Site web/blog

      eurk nan mais c horrible en plus elle pronent ça je ne sais plus comment ça s'appelle ya eu une èmission dessus plus elle grossissent mieux c'est... perso je prefèrent qu'on me disent t trop maigre que t trop grosse, en plus tu dit que perdre du poids c plus dur que ds prendre c tellement facile de se laisser aller....

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      • dreamspeaker
        dreamspeaker · 7 juillet 2010

        y'en à bien qui prône la maigreur, c'est pas moins pire que de prôner la grosseur!!! bon, là, ces grosses nanas, c'est gerbant, c'est clair!!!

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        • paméla
          paméla · 24 août 2009

          SA ME DONNE ENVIE DE VOMIR

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          • n3toile Site web/blog
            n3toile · 29 juin 2009

            En effet ces photos donnent des hauts le coeur (arff)! cette photo est une des plus connues et des plus affreuses !!
            c'est un désastre! et dire qu'il y en a qui pronent la GROSSEUR !!

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            • Merci pour ton compliment ma belle^^

              Pour l'adage de manger pour vivre et non vivre pour manger, c'est très vrai je le sais. Mais seigneur que j'ai de la difficulté à le suivre ! C'est plus fort que moi, ça m'obsède. Je ne vois que la graisse qui déborde de partout et je ne pense qu'à ls nourriture que je vais manger et la meilleure façon de la perdre rapidement parce que je vais inévitablement engraisser. Chaque calorie que je prend se stoque dans chaque cellules de gras qui sont resté de mes 230 lb. Je trouve ça désespérant d'être grosse à ce point. J'en ai perdu c'est sûr, mais il me reste encore beaucoup de chemin à faire avant d'être jolie. Si j'y arrive lol.

              Le meilleur exercice pour l'intérieur des cuisses en est un de ballet classique. Assis en tailleur, mais les jambe non croisé, le dessous des pied collé ensemble. Tu met tes main sur tes genoux, et tu pousse vers le bas en même temps que tes genoux pousse vers le haut. Compte 8 secondes, relache, et fais le contraire. C'est-à-dire met tes main en dessous de tes genoux, pousse vers le haut en même temps que tes genoux pousse vers le bas. Tu va avoir des fesses du tonnaire^^ Un autre exercice pour l'intérieur des cuisses, c'est de se coucher par terre à la jonction d'un mur, les fesses bien collé au mur, et les jambe en l'air. Tu ouvre et tu ferme en contractant les muscle de l'intérieur de tes cuisses. Les genous et les pied ne doivent pas pointer vers l'extérieur, ils doivent être parallèle à ton corps.

              bosouxxx

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              • Carole
                Carole · 23 mars 2009

                On ne doit pas vivre pour manger mais bien manger pour vivre...Ces dames ont réellement besoin d'une aide urgente mais toi tu es loin de ressembler à ces dames. J'ai déjà pesé 230 lbs, perdu 85 lbs puis repris à cause de la maladie car je ne pouvais plus bouger et maintenant, je suis en perte de poids moi aussi. Je ne sais pas combien j'ai perdu mais l'important est que j'embarque dans mes vêtements d'antan. Le but est de perdre du poids mais pas de "me" perdre...hihi Et le plus difficile n'est pas de perdre le poids en trop mais plutôt de conserver son poids santé et qui dit santé ne dit pas maigrichonne.
                J'adore ton blogue et je vais mettre en pratique les exercices pour raffermir les cuisses, fesses et la poitrine. Je suis arrivée sur ton blogue justement parce que je cherchais des exercices pour les cuisses, l'intérieur des cuisses en fait.
                Merci et bonne continuité. Je reviendrai assûrément.

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