Des ailes à déployer...

 

Recette de cuisine minceur Bananes antillaises 100 calories par personne

Nombre de personnes: 4
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Catégorie: Desserts
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 100

 

Ingrédients

2 belles bananes jaunes, pas trop mures et sans tache
1 tranche d'ananas en conserve
1 verre de rhum
Sucaryl selon le goût

Préparation Bananes antillaises

Couper les bananes dans le sens de la longueur. Détacher la chair de la pulpe avec délicatesse. Égoutter la tranche d'ananas. La couper ainsi que la chair des bananes en fines lamelles. Placer dans chaque 1/2 peau, en alternant, une rondelle de banane et un morceau d'ananas. Arroser avec un peu de rhum. Servir aussitôt.



22/05/2008
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